【必見】Intel Core Ultra 5 125H搭載ノートPCの実力とコストパフォーマンスを考察 

INTEL Core Ultra 5 125Hは、10万円前半から20万円前半のノートPCで広く流通しているCPUです。このCPUはNPUを内蔵しており、AI対応ノートPCとして多くのメーカーから販売されています。

本記事では、Core Ultra 5 125Hの性能を以下の4つのカテゴリ（省電力（15W）、一般用（28W）、高性能（45W）、最強性能（55W））におけるCore-i5、i7、i9と比較します。

また、内蔵GPUについてもNVIDIA製の各種GPUと比較し、Core Ultra 5 125H搭載ノートPCの価格とスペックからコストパフォーマンスを検証しています。

INTEL Core Ultra 5 125H搭載のノートPCがお買い得か否かを知りたい方は、ぜひご一読ください。

INTEL Core Ultra 5 125Hは、第13/14世代 Core-i５＋GTX1650 と同等

ベンチマークテストで計測したCPUとGPUのスコアを比較すると、第13/14世代Core-i5の上位クラス、又は Core-i7 下位クラス と互角の性能があります。また、GPU性能はNVIDIAのローエンドグラフィックカードGTX1650と同じ性能を持っています。

NPUは内蔵しているものの、その性能は 34 TOPS であるため、Copilot＋PCが要求する40TOPS には及びません。Copilot in Windows が提供するローカルAI機能を使う場合、処理がもたつく、一部の処理が制限されるなどの問題が発生するため、Cplilotの導入を考えている方にはお勧めできません。

コストパフォーマンスの面では、GPUの性能は倍近い処理能力を持っており、Copilot+PCには及ばないものの、そこそこのNPU性能を有しています。また、性能的に同レベルのCore i7 1360PやCore i5 13500Hと同じ価格帯であることから、コストパフォーマンスは非常に良好です。

PassMarkの性能は、8Kの動画編集が可能なほど高く、通常利用であればストレスを感じることは無いでしょう。

最新世代の各CPUと比較した場合でも、モバイル版低電力仕様のCore-i7を超える性能があります。

GPU性能は、数年前の入門用ゲーミングPCに搭載されていたGPUに匹敵する性能です。

搭載しているNPUはCopilot＋PCには及びませんが、そこそこの性能を誇っています。

INTEL Core Ultra 5 125Hの概要

2023年初頭に発売された Core Ultra 5 125Hは、NPU(Neural Processing Unit)を内蔵したINTEL初のCPUとして、AI対応PCとして多くのノートPCに採用されています。

CPU性能は、TDP 45Wクラスの高性能ノートPCで採用されている Core i5 13500H とほぼ同じです。
一方で、TDPは一般的なノートPCと同じ28Wに抑えられており（約4割削減）、バッテリー駆動時間に貢献しています。

さらに、特筆すべきは内蔵グラフィック性能の高さです。採用されているチップは Intel Arc graphics であり、NVIDIA製エントリーモデルの外付けグラフィックカード「GTX 1650」に匹敵する性能を誇ります。

Core Ultra 5 125Hの基本スペックは次の通りです。

販売日	2023年初頭
コア数／スレッド数	コア数：14　　スレッド数：18
動作クロック	3.3 GHz～4.5GHz
グラフィック	Intel Arc graphics
TDP	28 W
プロセスルール	7 nm
最大メモリ容量	96 GB

INTEL Core Ultra 5 125H搭載製品のコストパフォーマンス考察

上記グラフは、価格コムに掲載されている2025年2月時点の価格情報をもとに作成した金額分布のグラフです。おおよそ10万円前半から購入できます。

2025年2月現在において、INTEL Core Ultra 5 125Hが搭載されているノートPCは、価格コムで 89製品、Amazonで数製品見つかりました。多くの場合はメーカー直販のウエブサイトで販売されているようです。

Ultra 5 125H搭載ノートPCは、11万円台～20万円前半の価格帯で最も多くラインナップされています。
このCPUと同レベルの性能を持つCore i7 1360Pの最低価格は10万5千円、Core i-5 13500Hの最低価格は13万円であることや、NPUを搭載しており、かつグラフィックも倍近い性能をもっていることから、Ultra 5 125H搭載ノートPCは非常にお勧めです。

ベンチマークで性能を比較

下表は、 Core Ultra 5 125HのCPUスコア(PassMark)とGPUスコア(FireStrike)を、13世代のCore-i5、i7、i9 の性能と比較した結果です。

モデル	CPU名称	PassMark	GPU	FireStrike	コア数	スレッド数	TDP	最小クロック	最大クロック
HX(最強性能)	Core i9 13900HX	43760	IntelUHD Graphics for 13th (770)	2,827	24	32	55 W	2.2 GHz	5.4 GHz
HX(最強性能)	Core i7 13650HX	31004	Intel UHD Graphics for 13th (770)	2,590	14	20	55 W	2.6 GHz	4.9 GHz
HX(最強性能)	Core i5 13500HX	29947	IntelUHD Graphics for 13th (770)	2,590	14	20	55 W	2.5 GHz	4.7 GHz
H(高性能)	Core i9 13900H	28423	IntelIris Xe Graphics eligible	5,610	14	20	45 W	2.6 GHz	5.4 GHz
H(高性能)	Core i7 13620H	24533	IntelUHD Graphics for 13th (770)	4,438	10	16	45 W	2.4 GHz	4.9 GHz
H(高性能)	Core i5 13500H	22380	Intel Iris Xe Graphics eligible	4,045	12	16	45 W	3.5 GHz	4.7 GHz
★★★★★	Core Ultra 5 125H	21766	Intel Arc graphics	7,944	14	18	28W	3.3 GHz	4.5 GHz
P(一般用)	Core i7 1360P	18876	Intel Iris Xe Graphics eligible	4,874	12	16	28 W	2.2 GHz	5.0 GHz
P(一般用)	Core i5 1340P	18825	Intel Iris Xe Graphics eligible	4,045	12	16	28 W	1.9 GHz	4.6 GHz
U(省電力)	Core i7 1355U	14638	Intel Iris Xe Graphics eligible	4,874	10	12	15 W	1.7 GHz	5.0 GHz
U(省電力)	Core i5 1334U	13306	Intel Iris Xe Graphics eligible	4,336	10	12	15 W	1.3 GHz	4.6 GHz

Ultra 5 125Hは2023年初期に発売されたCPUで、13世代のCore i5 13500Hと互角の性能を持ちながら、消費電力を約40%削減しています。性能的にはハイエンドに位置し、一般の事務作業はもちろん、動画編集やフォトレタッチなどのクリエイティブ作業も十分にこなせます。

Core Ultra 5 125Hのグラフィック性能は、NVIDIAのローエンドグラフィックカード「GeForce GTX1650」とほぼ同性能です。レイトレーシング（光の陰影や反射のシミュレーション）にこだわらなければ、ほとんどの3Dゲームが問題なく遊べるレベルです。

まとめ

今回は Core Ultra 5 125Hの性能について、ネットで公表されているベンチーマークをもとに、13/14世代のCore-iシリーズと比較検証してみました。

INTEL Core Ultra 5 125Hは、第13/14世代Core-i5やCore-i7に匹敵し、内蔵グラフィックもNVIDIAのGTX1650と同等の性能を持つだけでなく、AI対応のNPUを内蔵している点が特徴です。

その価格帯は10万円前半から20万円前半と非常に競争力があり、同じ価格帯の他のCPUと比較しても高いコストパフォーマンスを誇ります。

唯一惜しまれる点が NPT の性能です。Copilot＋PCをお考えの方にはお勧めできませんが、単に高性能PCが欲しくて、NPUにそれほど重点を置かない場合であれば、魅力的な選択肢です。